Coaching
Ändra känslor och beteenden på ett effektivt och avslappnande sätt!
HUMAN DESIGN – EN PERSONLIG SPEGLING
För dig som vill förstå dig själv på djupet – utan att känna att något är fel.
Kanske känner du igen dig i något av det här:
Du har mycket energi – men den går inte alltid åt rätt håll.
• Du tvivlar på dina beslut.
• Du känner dig splittrad mellan olika sidor av dig själv.
• Du vet att du har potential – men något skaver.
Human Design är en karta över hur just du fungerar.
Inte som en etikett.
Utan som en vägledning.
Vad är en Human Design-spegling hos mig?
Det här är inte en “snabb tolkning”.
Det är en personlig spegling där jag:
Tar fram din design utifrån din födelsedata
• Går igenom din Typ, Auktoritet och Profil
• Fördjupar mig i dina viktigaste gåvor
• Beskriver både styrkor och möjliga hinder
• Lägger in coachande reflektionsfrågor
Du får en genomarbetad PDF som du kan återvända till.
Det är en grund.
En karta.
En startpunkt.
Hur går det till?
- Du bokar via länken.
- Du skickar din födelsedata (datum, tid, plats).
- Jag skapar din personliga spegling.
- Du får PDF:en via mail inom några dagar.
- Du erbjuds ett kostnadsfritt uppföljande telefonsamtal (30 min) om du vill ställa frågor.
Allt sker på distans.
Du behöver inte vara med live.
Vad kan det ge dig?
• Förståelse för hur du fungerar
• Klarhet kring beslutsfattande
• Insikt i dina naturliga styrkor
• Perspektiv på varför vissa mönster upprepas
• En trygg grund att stå på i personlig utveckling
Många upplever en känsla av lättnad:
“Det är inget fel på mig.”
Är det här för dig?
Det passar dig som:
• Är nyfiken på personlig utveckling
• Känner att du vill förstå dig själv bättre
• Vill ha en konkret karta att arbeta vidare med
• Söker en låg tröskel in i förändring
Investering
Just nu: 500 kr (introduktionspris)
Priset kommer att justeras framöver när tjänsten är fullt etablerad.
BOKA DIN HUMAN DESIGN-SPEGLING
90 DAGARS HEL-PLAN
Energi • Hormonbalans • Livskraft
För dig som vill skapa stabil förändring – utan stress.
Kanske känner du igen dig i något av det här:
• Du är trött trots att du försöker göra “rätt”.
• Du saknar riktning och struktur.
• Du vet att något behöver förändras – men vet inte var du ska börja.
• Du längtar efter mer energi, balans och klarhet.
90 dagars HEL-plan är en personlig coachingsession där vi skapar en konkret och hållbar riktning för de kommande tre månaderna.
HEL står för:
H – Hormonbalans
E – Energi
L – Livskraft
Det är en helhetsmodell som hjälper dig att stabilisera grunden innan du försöker springa vidare.
Vad är 90 dagars HEL-plan?
Det är inte ett färdigt program.
Det är en personlig session där vi:
• Kartlägger ditt nuläge
• Identifierar vad som dränerar och vad som ger energi
• Skapar en tydlig riktning för 90 dagar
• Formulerar konkreta dagliga ritualer
• Tittar på hur näring och återhämtning kan stötta dig
• Sätter realistiska steg – utan prestation
Du får en tydlig PDF med din personliga 90-dagarsplan.
Den är enkel.
Strukturerad.
Och byggd för att fungera i ditt liv.
Hur går det till?
- Du bokar en session (60 min).
- Vi möts online eller via telefon.
- Efter samtalet får du din personliga HEL-plan i PDF-form.
Planen är skapad för att:
• Ge struktur utan stress
• Skapa stabilitet i din energi
• Hjälpa dig att bygga långsiktigt
Vad kan det ge dig?
• Mer energi i vardagen
• Tydligare riktning
• Minskad känsla av överväldigande
• En plan som är anpassad efter dig
• Förståelse för hur kropp och nervsystem påverkar din livskraft
Många upplever en känsla av:
“Nu vet jag vad jag ska fokusera på.”
Är det här för dig?
Det passar dig som:
• Vill arbeta med helheten – inte quick fixes
• Känner att kroppen behöver tas med i processen
• Vill ha struktur men inte press
• Är redo att göra små, konsekventa förändringar
Investering
Just nu: 850 kr
Priset kommer att justeras när processen är fullt etablerad.
BOKA DIN 90 DAGARS HEL-PLAN