Kalendarium 2025
Oktober 8/10 Ny omgång av Sensingyoga 5ggr 19.00-20.00 live online via Zoom 19/10 Sensing. yoga & Klanghealing Friskhuset i Nynäshamn 15.00-16.30 21/10 Inspirationskväll Tema: Så förändrade månritualer mitt liv. (gratis via Zoom) 19.30-20-30 läs mer:https://www.maritaparwen.se/2025/10/14/inspirationskvallar-tid-for-reflektion-samtal-och-gemenskap/ November 3/11 SoulFlow Week läs mer: https://www.maritaparwen.se/2025/10/13/%f0%9f%8c%99-soulflow-week-3-7-november-2025/ 12/11 Ny omgång av Sensingyoga 5ggr 19.00-20.00 live online via Zoom 16/11 Sensing […]
🌙 SoulFlow Week – 3–7 november 2025
En mjuk paus mitt i mörkret – för kropp, själ och nervsystem November kan lätt kännas tung, trött och lite grå. Men vad skulle hända om du i år lät den bli din månad för vila och återhämtning istället? En tid där du tillåter kroppen att andas ut, stilla sinnet och sakta in – för […]
✨ Tio år med PM – och en ny start
För ett par helger sedan satt jag på PM Internationals nationella kongress och kände något jag inte har känt tidigare. En blandning av trygghet, inspiration och glädje. Jag insåg att jag har varit en del av det här företaget i tio år nu. Under de åren har jag fått uppleva mycket – både inom PM […]
Skapa ditt liv i frihet – mina insikter efter 23 år som egenföretagare
Frihet. Ett ord som många drömmer om, men som betyder olika saker för oss alla. För vissa är det att kunna resa mer. För andra handlar det om att slippa chefer och tider att passa. För mig har frihet alltid handlat om att kunna forma mitt liv efter min egen energi – att leva i […]
Magin i att släppa taget
Idag sitter jag på en bänk efter en promenad. Solen värmer, luften är klar, och jag känner mig fri. Fri att arbeta på mitt sätt – i balans, i flow, i naturen. Det slår mig vilken resa jag gjort. I så många år kämpade jag. Pressade, försökte få ihop det, bar på gamla mönster och […]
Att hålla sitt ljus – och hitta hem
Häromdagen satt jag i stillhet efter en förlåtelsemeditation. Kroppen kändes mjukare, tankarna lite lättare. Och precis då dök en låt upp på YouTube – “Hold Your Light” av Geoffrey Hoppe. Jag blev alldeles berörd. Orden, tonerna, känslan – det var som om någon hade skrivit musiken direkt till min egen resa. En påminnelse om att […]
Att börja älska sig själv – på riktigt
Det finns en kärlek vi sällan pratar om. Inte den romantiska, inte den till barnen, inte den till naturen eller till vår bästa vän. Jag pratar om den kärlek som bär dig genom livet –även när du känner dig ensam.Den som viskar att du är värdefulläven när ingen annan säger det. Jag pratar om självkärlek. […]
Nervsystemets viskningar
Vi är många som går genom livet med ett nervsystem som ständigt är i beredskap – utan att vi ens märker det.Den där inre känslan av att alltid behöva vara på tårna, vara till lags, ha kontroll. Det känns nästan som ett normaltillstånd.Men kroppen viskar. Ibland skriker den. Och vi kallar det trötthet, spänningar, oro […]
När energin tar slut (och vägen tillbaka)
Vissa dagar vaknar vi med en känsla av att allt borde vara enkelt. Kanske har vi tom kalender, inspiration i kroppen, en plan. Och ändå – orken är som bortblåst. Jag hade en sån dag igår. En dag där kroppen var seg, hjärtat var stilla, och tankarna fladdrade. Förr hade jag blivit frustrerad. Pressat mig […]
Min resa- att hitta hem till mig själv
En stund av stillhet, med pennan och hjärtat öppet. Här börjar hemresan. Det här är en text jag länge burit inom mig.En berättelse jag ibland tystat, ibland viskat – men som alltid har levt i mitt hjärta. Jag delar den inte för att älta.Jag delar den för att hela.För att kanske, någonstans, finns du som […]