🌿 Om Sensing Yoga – när kroppen får visa vägen
Sensing Yoga handlar inte om prestation, styrka eller att nå någon viss position.Det handlar om att återknyta kontakten med kroppen och låta den visa vägen hem. I varje rörelse finns en möjlighet att lyssna.Att känna in vad kroppen längtar efter just nu – inte vad huvudet säger att du borde göra. 🕯️ Sensing Yoga online […]
Jag lever redan min dröm
Idag slog det mig. Jag lever faktiskt redan en del av mitt drömliv. Morgonen började med träning. Sedan åkte jag ner till havet, satte mig vid skogen och jobbade en stund. Senare satt jag på ett utefik med datorn – bara för att jag kunde. När jag blev trött åkte jag hem och vilade en […]
✨ SoulFlow Workshops – fördjupning, reflektion och transformation
Det finns stunder i livet då vi behöver stanna upp.Lyssna. Reflektera. Och låta kroppen, hjärtat och själen mötas på nytt. SoulFlow Workshops är skapade just för det – små andningshål mitt i vardagen, där du får inspiration, insikter och verktyg för att växa inifrån. 🌿 Vad är en SoulFlow Workshop? Varje workshop är unik i […]
Inspirationskvällar – tid för reflektion, samtal och gemenskap
I en tid där mycket går fort, är det lätt att glömma bort att stanna upp.Att bara sitta ner, andas och mötas – utan prestation. Det är just därför jag skapat mina inspirationskvällar.En timme där du får landa, inspireras och reflektera, tillsammans med andra kvinnor som längtar efter att leva lite mer i takt med […]
Kalendarium 2025
Oktober 8/10 Ny omgång av Sensingyoga 5ggr 19.00-20.00 live online via Zoom 19/10 Sensing. yoga & Klanghealing Friskhuset i Nynäshamn 15.00-16.30 21/10 Inspirationskväll Tema: Så förändrade månritualer mitt liv. (gratis via Zoom) 19.30-20-30 läs mer:https://www.maritaparwen.se/2025/10/14/inspirationskvallar-tid-for-reflektion-samtal-och-gemenskap/ November 3/11 SoulFlow Week läs mer: https://www.maritaparwen.se/2025/10/13/%f0%9f%8c%99-soulflow-week-3-7-november-2025/ 12/11 Ny omgång av Sensingyoga 5ggr 19.00-20.00 live online via Zoom 16/11 Sensing […]
🌙 SoulFlow Week – 3–7 november 2025
En mjuk paus mitt i mörkret – för kropp, själ och nervsystem November kan lätt kännas tung, trött och lite grå. Men vad skulle hända om du i år lät den bli din månad för vila och återhämtning istället? En tid där du tillåter kroppen att andas ut, stilla sinnet och sakta in – för […]
✨ Tio år med PM – och en ny start
För ett par helger sedan satt jag på PM Internationals nationella kongress och kände något jag inte har känt tidigare. En blandning av trygghet, inspiration och glädje. Jag insåg att jag har varit en del av det här företaget i tio år nu. Under de åren har jag fått uppleva mycket – både inom PM […]
Skapa ditt liv i frihet – mina insikter efter 23 år som egenföretagare
Frihet. Ett ord som många drömmer om, men som betyder olika saker för oss alla. För vissa är det att kunna resa mer. För andra handlar det om att slippa chefer och tider att passa. För mig har frihet alltid handlat om att kunna forma mitt liv efter min egen energi – att leva i […]
Magin i att släppa taget
Idag sitter jag på en bänk efter en promenad. Solen värmer, luften är klar, och jag känner mig fri. Fri att arbeta på mitt sätt – i balans, i flow, i naturen. Det slår mig vilken resa jag gjort. I så många år kämpade jag. Pressade, försökte få ihop det, bar på gamla mönster och […]
Att hålla sitt ljus – och hitta hem
Häromdagen satt jag i stillhet efter en förlåtelsemeditation. Kroppen kändes mjukare, tankarna lite lättare. Och precis då dök en låt upp på YouTube – “Hold Your Light” av Geoffrey Hoppe. Jag blev alldeles berörd. Orden, tonerna, känslan – det var som om någon hade skrivit musiken direkt till min egen resa. En påminnelse om att […]